如何在Windows上恢复已删除的文件？（2025年指南）- 最全面的恢复指南

说到在硬盘上腾出空间来保存新文件，通常的答案是删除不再需要的旧文件。许多用户通常会从回收站永久删除文件，或者使用 Shift + Delete 选项永久删除文件。但是，在删除不需要的文件时，您可能会意外删除重要文件。

如果您也遇到过同样的问题，并且正在寻找在 Windows上恢复已删除文件的方法，那么本数据恢复指南将满足您的所有需求。

您可以使用备份文件轻松恢复 Windows中已删除的文件，或使用“以前的版本”选项恢复旧版本的文件。但是，大多数手动解决方案可能对您有用，也可能不适用。

您可以省去尝试手动从系统恢复已删除文件的繁琐过程，尝试使用奇客数据恢复工具。

为什么奇客数据恢复软件是 Windows的最佳数据恢复软件？

原因1： 奇客数据恢复专为应对所有数据丢失场景而设计。因此，无论您因何删除了重要文件，或文件是如何丢失的，奇客数据恢复都能轻松帮您找回。

原因 2：奇客数据恢复不仅能与 Windows完美兼容，还能与所有其他较新版本的 Windows 以及 Windows 服务器完美兼容。

原因3： 奇客数据恢复的用户友好界面受到全球数百万Windows用户的喜爱。

原因4：在旧版Windows上恢复文件的过程比以往更加简单。您需要在Windows系统上下载奇客数据恢复，启动该工具并开始驱动器扫描过程；扫描完成后，您需要将恢复的文件保存在您选择的任何位置。

理由五： 奇客数据恢复是一款完全免费试用的工具。只有当您对 Windows文件恢复过程完全满意后才需要购买。

下载该工具并了解奇客数据恢复软件还能为您做什么！！！

如果您想知道如何在不使用软件的情况下恢复已删除的文件，请遵循这三种手动方法。这些方法已被证明可以在 Windows XP、Windows Vista 和所有其他版本的 Windows 中恢复文件。

免费从 Windows恢复已删除的文件1. 从 Windows回收站恢复已删除的文件

Windows 用户最常问的一个问题是“在 Windows上哪里可以找到已删除的文件”？

答案就在 Windows 系统的回收站文件夹中。

如果您从桌面或任何其他文件夹中删除了文件，那么您可以在 Windows 系统的回收站或垃圾箱中找到已删除的文件。

按照以下步骤了解如何免费恢复 Vista 中已删除的文件或恢复 XP 中已删除的文件和文件夹。

1：双击桌面的回收站图标。

2：通过识别来选择要恢复的文件。

3：用鼠标右键单击文件，然后选择“恢复”。

注意：如果您清空了回收站或删除了 Windows系统的 Bin 文件夹中的文件，我们建议您阅读本文以了解如何从清空的回收站恢复文件以及如何从回收站恢复已删除的文件。

2.从备份恢复已删除或丢失的 Windows文件

如果您习惯备份所有重要文件并将其保存在外部存储驱动器或云端，我们强烈建议您恢复备份文件。

注意： Robocopy/MIR 是创建备份的最佳方法之一。然而，每年都有成千上万的 Windows Robocopy 用户丢失目标目录中的文件。请参阅本文，了解恢复被 Robocopy/MIR 命令删除的文件的有效解决方案。此外，还可以了解如何防止文件被删除。

3. 通过还原 Windows上的先前版本来恢复永久删除的文件

此方法仅适用于从桌面位置删除的文件和文件夹。要恢复文件或文件夹，您需要知道文件的确切名称。

用户应通过单击“以前的版本”来选择想要回滚到的版本。单击“打开”以根据文件夹版本查看内容。选择“还原”选项，然后单击“确定”按钮。要关闭窗口，请单击“确定”。

确保在运行系统还原之前保存您的工作，因为它将重新启动您的计算机以使所有更改生效。

注意：您还可以使用“还原以前的版本”在 Windows 11 上恢复文件。如果您想了解更多方法，请阅读本文，找出在 Windows 11 上恢复已删除文件的 7 种可靠方法。

注意：如果您没有任何以前保存的备份，您可以直接使用高效的恢复工具快速恢复永久删除的文件。

4. 使用奇客数据恢复从 Windows 恢复永久删除的文件和文件夹

在这种情况下，唯一最好的方法是选择奇客数据恢复文件恢复软件从 Windows 计算机或笔记本电脑中恢复丢失或删除的文件。

该软件集成了强大的深度扫描算法，能够逐扇区扫描存储驱动器以查找已删除的文件并轻松恢复它们。

该工具以其用户友好的界面而闻名。它使数据恢复过程更加轻松直观。只需几次简单的点击，即可轻松识别、查找和检索 500 多种类型的文件。

使用奇客数据恢复软件从 Windows 恢复已删除文件的步骤

步骤 1：在 Windows 计算机上下载、安装并启动奇客数据恢复

【官网】奇客数据恢复: 【官网】奇客数据恢复（易我数据恢复）: 支持1000+数据格式恢复

步骤 2：选择要从中恢复数据的驱动器，然后点击“扫描”按钮启动文件恢复过程。

添加图片注释，不超过 140 字（可选）

步骤3：在扫描过程中，您可以单击动态恢复视图来验证恢复结果。

步骤4：快速扫描完成后，转到“已删除文件”文件夹并找到永久删除的文件。此外，该工具会自动启动深度扫描，以查找更多文件，您可以在“丢失和找到的文件”选项卡下找到这些文件。

步骤5：您可以单击“过滤器”图标，然后转到“高级过滤器”选项，根据各种属性轻松找到要恢复的任何特定文件。此外，您现在可以通过在工具的搜索栏中输入文件名、文件夹或文件格式来直接找到文件。

步骤 6：您可以在将恢复的文件保存到所需位置之前自由预览它们。

步骤 7：如果您对恢复结果满意，请选择从 Windows中删除的文件，然后单击“恢复”选项。

结论

任何重大数据丢失情况都可以按照本文中的故障排除步骤进行处理。但是，为了应对此类数据丢失情况，我们始终建议您备份计算机中的数据。这样，您就能轻松地从计算机中恢复已删除的文件。如果您无法从之前的“文件历史记录”中检索文件，请使用奇客数据恢复软件从运行旧版 Windows（例如 Windows Vista 或 Windows XP）的计算机或笔记本电脑中恢复永久删除的文件。

常见问题

1.如何从 Windows恢复已删除的照片？

如果您专门想要恢复特定类型的文件，那么最好的解决方案是使用奇客数据恢复。选择驱动器后，扫描设置就完成了。该工具将显示所有已恢复文件的完整列表。这时，“高级筛选”等功能就派上用场了。查找、筛选并选择要从 XP 系统中恢复的映像文件。完成后，单击“恢复”按钮并选择所需的位置。

2.如何在 Windows 中恢复已删除的 Excel 文件？

您可以尝试各种解决方案来恢复已删除的 Excel 文件。例如，撤消文件删除、从回收站恢复已删除的文件、恢复已删除 Excel 文件的先前版本以及恢复已删除 Excel 文件的备份副本等解决方案都可以为您提供帮助。 请参阅这篇关于 Excel 文件恢复的完整文章，了解如何在 Windows 上恢复已删除的 Excel 文件。

3.如何在 Windows中恢复 Shift 删除的文件？

使用 Shift + Delete 选项删除的文件或文件夹将从 Windows 系统中永久删除。文件历史记录、先前版本和 Windows 备份等解决方案均已被证实可以恢复这些文件。但是，如果您没有备份或未设置还原点，这些解决方案可能无法正常工作。 在这种情况下，我们建议您尝试使用奇客数据恢复来恢复 Shift 删除的文件。

工具来源：奇客软件中文官网：免费PDF工具、数据恢复、录屏、手机解锁、OCR、分区工具、多媒体转换等。